logo

Запести - узроци и третман народних лекова

Здрава особа, по правилу, има столицу једном дневно. Хронични затвор се зове кашњење столица (више од два дана) или редовно ослобађање недовољна столица из црева, тако вероватно непријатне пратеће дефекације болне сензације, а након пражњења може доћи до непријатност.

Расподела мале количине фецеса (мање од 300 грама) за три или више дана такође се класифицира као констипација. Пацијенти са овим проблемом имају нездрава тјелес са жућкастим нијансом и стални непријатни окус у усној шупљини, често су бурили ваздух. Борити се са овим деликатним проблемом није тешко и код куће, тк. средства за запртје су прилично бројна и различита.

Симптоми

Први симптоми запрети:

  • изузетно мала количина изливања (у поређењу са конвенционалном столом);
  • повећана тврдоћа или сувоћа столице;
  • осећај непотпуног пражњења након дефекације.

Додатни симптоми запрети:

  • бол у стомаку спастичног карактера;
  • надимање и повећање формирања плода (надутост);
  • осећај снажног ширења, притиска ("стомак, као бубањ");
  • смањена ефикасност;
  • хронични замор, летаргија, недостатак чврстоће;
  • смањио апетит;
  • главобоља и бол у мишићима;
  • поремећаји спавања, нервоза, лоше расположење;
  • Могуће је дијагностиковати анемију због недостатка хранљивих материја које преоптерећена црева једноставно не могу апсорбовати.

Узроци

Рак цријева је најопаснији узрок. Присуство тумора доводи до трајног запртја.

Хронична обољења, на пример, хронични простатитис или упала материце могу изазвати констипацију. Такође, болна нерегуларна дефекација може пратити следеће болести: хемориди, пептични чир, холециститис, панкреатитис, опструкција малих црева, дијабетес.

Неправилна исхрана и нездрав начин живота су најчешћи узрок запрета. Доминација поседује дугмад способности менију производа такође изазива кашњење столицу - кафе, пиринач и гриз кашу, чоколаду и какао у неограниченим количинама, црвено вино, црног чаја, слатко, џем, страст брашна производа, укључујући и бели хлеб, кромпир, разне зачина и зачина, итд погрешно комбинација хране такође може да изазове затвор.

Непоштовање водног режима, односно ако особа дневно троши мање од 2 литара чисте воде.
Из психолошких разлога (често се сусрећу) су: неуобичајена околина, путовање, ноћни рад, стрес, положени испити.

Други разлози: абнормалности црева, како урођеног тако и стеченог, седентарног начина живота, лечења лекова одређеним лековима, честе супресије жеље за дефекатима и старости.

Доминација рафинираних и куваних намирница у исхрани истовремено недостатак довољно влакана у исхрани, као и мени, обилује мастима, протеина животиња, шећера и алкохола, не само мења цревну флору, али повремено повећати оптерећење панкреаса, јетре и жучи форсинг издвојити превелики број ензима, жучи, панкреаса сокова и хормона. Све ово може довести до онколошких болести.

Компликације запрети

Продужено затвор може изазвати упалу у ректуму и сигмоидни, средње колитиса, хемороида, ректалним фисура, апсцеса, продужење и проширење дебелог црева, рака црева.

Знаци упозорења које треба обратити пажњу да помогне да се сумња на присуство тумора у дебелом цреву: малаксалост, нагли губитак тежине, крв у столици, изненадни почетак опстипације код људи старијих од 50 година, нису имали проблема са столицом.

У случају овог прилично осетљивог проблема са цревом, требало би да проверите стање органа унутрашњих секрета, нарочито штитасте жлезде.

Лечење констипације

Ако не пронађете корен проблема честих кашњења столице, онда је проблематично постићи потпуни лек. Лаксативи од запртја дају краткорочни резултат, али не елиминишу узрок болести. Поред тога, константан унос лаксативних лекова може довести до значајног смањења мишића црева због њихове прекомерне стимулације, а без примања, дефекација постаје проблематична. Као резултат - зависност од дроге, потрага за новим и истим обрасцем хабитуације.

Исхрана за нормализацију столица

Дијета треба поставити 5-6 пута, у малим фракционим дијеловима. Дан треба пити најмање 2 литре чисте воде. Чај, сок, производи од киселог млека у овим 2 литрама нису укључени. Последњи оброк није најкасније од 18-19.

Из исхране изузимају следеће производе: пецива, газирана пића, пасуљ, рафинисани шећер и све слаткише, маргарин, мајонез, зачини и зачини. Употреба масних, пржених, конзервисаних, зачињених и сланих намирница је неприхватљива.

Победа над затворима је могућа само уз потпуну промјену стила исхране и посматрања режима дана (једите храну на време, идите у кревет на вријеме, немојте превише радити на послу). Једна од најважнијих фаза лечења је ревизија исхране и додавање хране пуних влакана (дијететских влакана).

Производи - извори влакана

Бран - овај производ млевења брашна помоћи ће брзо и квалитативно нормализовати стање дигестивног тракта. Бран ојачава интестиналну перисталту, а такође апсорбује неосетљиве остатке хране, токсине и отпатке. Узмите 1-2 кашике пшенице (зоб, пиринач, хељда и друге) мекиње 20 минута пре јела, пијете чашу воде 3 пута дневно.

Житарице - хлеб из цијелог зрна, пахуљице од житарица, све врсте житарица, нарочито зоб, хељде, кукуруз и мрки пиринач.

Свеже воће и бобице - шљиве и сливе, јабуке, крушке, банане, цитруси, кајсија и сушене кајсије, брескве, јагоде.

Сирово поврће - све лиснато поврће, грашак, све врсте купуса, бундеве, тиквице, целер и першун, шаргарепа, паприка, парадајз, краставци, патлиџана.

Нутс анд сеедс - грчки, бразилски, бадеми, лешници, каше, кедар, сунцокрет и семе бундеве (не пржени!), Сезам, сусам.

Сва храна богата влакнима препоручује се да се темељито жвакају, обилно навлажене пљувачом, пре гутања. Ово ће довести до нормализације рада читавог гастроинтестиналног тракта.

Будите сигурни да се у исхрани млечних производа, посебно обогаћене и ацидопхилиц лактобацила (! Без свих додатака) кефир, јогурт, јогурт, сурутка, ферментисан печена млеко. Дневна доза конзумирања ферментисаних млечних производа није мања од 0,5 литра. Посебно је важно пити чашу кефира пре спавања.

Доручак са природним муесли или кашом на води. Месо и риба за ручак у куваним, печеним или замрзнутим. Не заборавите да додате природно нерафинисано хладно стискање уља (бундева, ланеног семена, кукуруза, ораха, семена грожђа, сунцокрета) у салате, најмање 2 кашике дневно. Слатка јела се замењују пчелињем медом, која није само посластица, већ и лековита.

Фолк лекови за запртје

Третман са сувим плодовима

Са увече поур кључале воде за 150 г грожђа, сувим кајсијама, шљиве (костију претходно уклоњене) и сл. Јутро мозгова и воћа млевеног меса или котлет у блендеру, додајући кашичица Сенна траве (опција у апотекама) и 150 г меда (боље полифлерного: репа, трава, Алтаиан, Карпатскаа, цвет). Сви састојци се мешају и чувају у фрижидеру. Узмите кашичицу увече (по потреби), исперите чашом топле воде.

Жустер лаксатив (буцктхорн)

Ефективно за хроничну констипацију. 2 тбсп. Жлијефе од сувог воћа да попију 0,5 л воде, након вреле кувања на ниској врућини на пола сата. Инсистирајте, увити у плетеницу или пешкир неколико сати. Узимамо 70 мл двапут дневно пре оброка или 100 мл у кревету.

Цастор Оил

Узмите 2-3 чајне кашике пре спавања. Лечење није више од једне седмице!

Сезамово уље

Пријем - три пута дневно за чашу, без прања, 30 минута пре јела.

Сјемена плантаина

Пријем - пре одласка у кревет 20 гр, са чашом чисте воде.

Семе корења

Пријем - три пута дневно за 1 гр на сат пре оброка.

Рхубарб

Треба јести свеже листове са стабљима. Можете их кувати од компоти или желе. Прашак из корена рабарбара је такође лаксатив. Узимајте 0.2-2 г пре јела.

Црвена прасина

Воћњаци из јагоде трљају са шећером у омјеру 1: 1. Држите у фрижидеру. Узмите жлицу 2 пута дневно, пијте чашу воде.

Кефир са биљним уљем

У 180 мл јогурта мешати 10 мл било којег уља. Користите пре спавања, полако апсорбирајте смешу са кашичицом.

Росехип

Сок од кукуруза, разблажених чистом водом или здробљеним свјежим листовима дивље руже са шећером.

Свјежи сок коријенског поврћа је пити на чашу 4 пута дневно пре оброка. Третман се наставља 3 седмице, а затим након мјесец дана паузе поновите.

Кромпир

Свјежи сок коријена се узима пола сата пре оброка од 100 мл 3 пута дневно. Ток третмана је 2 недеље.

Сок од киселог купуса

Пијте пола чаше топле краће за пола сата прије јела.

Данделион оффициналис

2 тсп. корење маслачака улије хладно кувана вода (1 стакло), инсистира на 8 сати. Пијте прије него поједете четвртину стакла 4 пута дневно.

Алое вера

Пола сата прије оброка пију чај од алоја 1-2 тсп. - 2-3 пута дневно. Трајање лечења до 2 месеца.

Столетник са медом

Искључити 150 гр. сок од агаве и мешајте га са 300 гр. душо. Важно је пре сечења да се биљка не напаја 10-15 дана. Ако је мед кандираном, треба мало да се расхлади. Лијек се чува у фрижидеру. Узмите ујутру на празан желудац и пре него што одете на кревету једну жлицу, опрати водом.

Лечење констипације захтева не само промену начина живота, већ и ваше стрпљење и истрајност. Не заборавите да будете што је више могуће на отвореном и укључите се у било који спорт на располагању за вас.

Запести

Запести - кршење процеса дефекације, који се карактерише недостатком столице за више од 48 сати или недовољно пражњење црева. Манифестације констипације су смањење уобичајене фреквенције дефекације, малих дијелова столице, осећаја непотпуног пражњења црева и бол у стомаку. Запад доводи до развоја интестиналне дисбиозе, хроничног колитиса, узрокујући тровање тела. Јака и честа напрезања са дечком дефекације доводи до развоја аналних пукотина, хеморрхеида, киле. Често запртје негативно утиче на стање коже и доприноси њеном старењу.

Запести

Израз "констипација"Утиче на потешкоће пражњења црева, одсуство дефекације више од три дана. Неопходно је разликовати хронични затвор и ситуационо (епизодно). Ситуационо затвор се јавља у различитим га провоцира код људи који су склони тешкоће Изметање, ситуација (трудноћа путовања - "затвор туристичке", употреба производа који ометају транзит цревне масе, унос недовољно течности, психолошког и емоционалног стреса, стрес). Осим тога, запремина може бити узрокована узимањем лекова. Ситуационо затвор доћи за кратко време и, по правилу, сами или уз помоћ лаксатива, успешно решен. Такви услови се не сматрају болестима.

Хронични констипација је редовно кашњење покрета црева 48 сати или више. Истовремено се ослобађа мала количина густих и сувих фекалија. Често након кретања црева, нема осећаја потпуног пражњења црева. Можете говорити о запремању који се јавља ако имате један, неколико или све ове знакове. Важна дијагностичка карактеристика је промена уобичајене фреквенције и природе дефекације.

Затвор је чест поремећај код варења становништва, тенденција да констипације може довести до озбиљних болести Процтологиц, тако да ово питање има висок степен друштвеног значаја. Због своје распрострањености и озбиљног погоршања квалитета живота оболелих од хроничног затвора се додељују у посебном синдрома, а сада су проблеми опстипације је интензивно проучавали проктологији, гастроентерологија и друге стручњаке.

Најчешће, млађа деца и старији (старији од 60 година) пате од запртја. Осећај тешкоћа дефекације, немогућност олакшања, упркос упорном напрезања, треба применити додатну стимулисање отпустите ректум из столице, кораци (притисак на препоне бочним зидовима ануса, вагине).

Трајно стање неадекватне пражњења ампуле ректума често доводи до развоја синдрома пролапса перинеуму. Хронични затвор се дијагностикује када столица фреквенција постаје мање 3 пута недељно, дефекације тешке и захтева много труда изражен, столице доследност дебљине, Пијан, постоји осећај непотпуног пражњења ректума од измета.

Узроци хроничног застаје

Узрок развоја хроничног застаје може постати карактеристика начина живота, навика у исхрани. Затвор доприноси редовно заштитно потребу да врше нужду, евентуално спречио рефлекса активност црева (продужени одмор у кревету, напорног рада распореду, често потезе). Честа употреба лаксатива због неразумне очекивања столици (бовел мовементс нормалан ритам доживљавају од стране пацијента као довољно често), исхрана сиромашна хране која садржи влакна, недостатак уноса дневно течности - фактори који доприносе развоју хроничне тешкоће пражњења црева.

Поред тога, констипација је један од знакова синдрома иритабилног црева. У овом патолошком стању мотња црева је поремећена и нестабилност столице може доћи: констипација са додељивањем чврсте леђа (понекад са слузом) може се мењати са дијарејом. Стресно стање у таквим случајевима само погоршава функционалну активност црева.

Затвор може бити узрокована тешким условима често захтевају хируршке корекције: механичке илеуса, промотивне цопростасис. У зависности од степена сужења лумена црева, опструкција може бити потпуна или парцијална. Узроци оптурацију канала цревном лумену могу бити неопластичних процеса, стварање ожиљака, прираслице, дивертикулума цолон волвулус, црв зараза.

Цопростасиа карактерише дуже одсуствује столице, осећај пуноће у цревима, извија абдоминални бол. Понекад течни цревни садржај могу добити фекалну прикључите и у форми дијареје. Јер затвор може бити психолошки страх од дефекације, настаје као последица колоректалних болести које су праћене тешким болом (анална, акутних хемороида, апсцеса).

Неуролошки поремећаји (стрес, депресија, нервни шокови) такође могу допринети развоју хроничних поремећаја евакуације црева. Осим тога, многи лекови могу узроковати као нежељени ефекат инхибиције перистализације црева и промовисати запремину. Патологије инернације цревног зида (Хирсцхспрунгова болест, мултипла склероза, траума и болести кичмене мождине) такође узрокују хроничну констипацију.

Класификација констипације

Констипација се класификује према факторима етиолошким и механизама развоја: нутритивни (собе диет-релатед), неурогенских (проузроковано поремећајима активности неуро-рефлекс), психогеног (повезан са психо-емотивно стање), констипација са аноректалне болестима (хемороиди, аналне фисуре, парапроцтитис) токиц (тровање оловом или живом, неки лекови, hronično тровање) процтогениц (повезана са функционалним поремећајима мишића дна карлице у мембраном), док опстипације м Механичка заштита препреке (за туморе, стриктура, ожиљак мења полипи, абнормалности дигестивног тракта), иатрогена затвор (као резултат лекова).

Симптоми хроничне констипације

Констипација може бити праћена разним симптомима у зависности од болести које их узрокују. У неким случајевима, затвор је једина жалба пацијента. Појединачни ритам кретања црева може се разликовати. У зависности од промене уобичајене фреквенције дефекације, запртје се може сматрати пражњењем од једном на 2-3 дана и мање често. Дефекацију са констипацијом карактерише изразито напетост, захтијева знатан напор. Кал је густо, сухо, може изгледати као суха перле, има облик пасуља, корд.

У неким случајевима, може постојати тзв закључавања дијареја, када је позадина дугорочног одсуства нормалних цревима и осећај пуноће у стомаку јавља дијареју губитак столице са слузи. Течним фекалијама које садрже слуз могу се дозволити да наставе дуготрајно запртје као резултат иритације цревног зида.

Запуштање је често праћено болом и тежином у стомаку, који је олакшан пражњењем црева, побегом цревних гасова. Натегање често прати и потешкоће кретања цревних маса. Повећана формација плина је последица активности микроорганизама који живе у дебелом цреву.

Пацијенти који болују од запртја, могу да обележавају пад апетита, лоши дах, жвакање. Дуготрајно хронично запртје, по правилу доприноси депресивном расположењу, смањеном перформансу, поремећајима спавања и другим неурастеничним поремећајима.

Компликације хроничне констипације

Продужена хронични затвор могу допринети развоју компликација у дигестивном тракту. То може бити инфламаторна болест црева (колитис, процтосигмоидитис) ректоаналние патологија (хемороиди, анална фисура, апсцес), Дивертицулар болести дебелог црева, повећање (истезање у ширини и дужини) цолон - мегаколон.

Једна од најозбиљнијих последица дуготрајног застоја може бити упорна опструкција црева, која захтева хитну хирургију. Дуготрајна опструкција промовише развој исхемије цревних зидова и може довести до некротизирања. У неким случајевима, констипација може сигнализирати туморски процес који се јавља, а такође представља знак болести склоног малигнитету.

Прехрамбени констипација повезана са недостатком влакана у исхрани, доприносе формирању карциногена у цревима, а тешкоћа проласка цревног садржаја дозвољава канцерогени изазвати дуготрајно Надражујуће. Код људи, старије и особе са менталним поремећајима могу се формирати фекални импацтион због заборавности и недостатак контроле над исправности цревима.

Дијагноза хроничног застаје

Дијагноза хроничног застаје се врши у фазама. У првом кораку оцењује клиничке симптоме (жалбе, анамнезу, физикални преглед,) радиографског слике и омогућавају да се оцени стање дебелог црева: перисталтику ширине лумена јавља формирање тумора, ограничењима, зид истезања, конгениталне аномалије, мегаколон. Ирригоскопија јасно открива интестиналну опструкцију.

Друга фаза дијагностичких мера изврши колоноскопију (ендоскопска испитивање дебелог црева), ограда слузокоже биопсије и хистолошке и, цитологију ако је потребно. Затим добио истраживачких метода функционалних црева услова у зависности прелиминарним претпоставкама. Може бити бактериолошки самплес цопрограм, истраживања да идентификују скривену крв, метода манометрија мишића интестиналног зида (спхинцтерометри, аноректометрииа), лабораторијских тестова за детекцију функционалних поремећаја секреторних органа дигестивног тракта и друге.

Сврха ових или других дијагностичких техника заснована је на притужбама, идентификованим особинама цревног тракта, претпоставкама о могућим пратећим болестима и избору тактике третмана.

Лечење хроничног застаје

Лечење хроничног запињања није ограничено на постављање лаксатива. Само-лијечење је неприхватљиво, јер дуготрајно трајно запртје може бити симптом озбиљне болести или допринијети развоју опасних компликација. Поред тога, независна употреба лаксатива без обзира на њихове карактеристике, механизме дјеловања и евентуалне нежељене ефекте често доводи до формирања трајних проблема са дефекацијом као резултат смањења моторичких функција црева. У овом случају, дозе лаксатива се повећавају и на крају ови лекови постају потпуно неефикасни.

Лечење хроничног затвора, поред лечење симптома, укључујући и мере за откривање и излечи стање које услед развоја опстипације. Знајући механизам хроничне опстипације код пацијента, лекар прописује третман са Патогенетски факторе који доприноси ефикаснијем раду симптоматских лекова и изазива зачарани круг егзацербације цревних поремећаја мотилитета.

Препоруке за лијечење функционалног запртја

Функционална затвор може бити узрокован различитим разлозима, али увек леже патологију омета функционалним карактеристикама дигестивног тракта (за разлику од констипације механичким опструкције када је, по правилу, оптимална је хируршко лечење) на основу њихових патогенези.

У лечењу констипације, важна веза је исхрана. У исхрани пацијената мора нужно увести производе богате биљним влакнима (поврће, воће, житарице) и великом количином течности (најмање два литра дневно). У случају да се у контексту исхране повећава формирање плина и развија се надувавање, препоручује лек Мукофалк. Осим тога, из исхране искључите све производе који доприносе погоршању запретности.

Исхрана се врши према режиму, најмање пет пута дневно у малим порцијама. У сваком случају, не дозвољавајте дугачке паузе између оброка. Такође је неопходно пажљиво пратити регуларност пражњења црева. Препоручљиво је да се поврати осећај и ритам појединих природних покрета црева, избегавајте наслон нагон. У случају лек промовисања цревни транзит тежине масе (наркотичких аналгетика ганглиоплегиц гвождја припреме, диуретици, оралних контрацептива), неопходно је да их уклоне и кад год је могуће, заменити лекови немају ефекта на варење.

Као охрабрење дигестивног тракта и јачање тона цревне мускулатуре, препоручује се активан начин живота, ходање, пливање, аеробна вежба. Поред тога, активна животна позиција позитивно утиче на психо-емоционални статус и доприноси лако искуству стреса.

Лаксативи се прописују само у случају трајног запртја, који се не могу исправити дијетом и режимом. У овом случају лек се прописује узимајући у обзир механизам развоја констипације. У именовање лаксатива треба имати на уму да дуготрајно узимање иритира цревни зид значи повећава перисталтику, оптерећено са развојем "лења црева" синдрома када је, након престанка интестиналног перистатичком активност лека падне на минимум.

Спречавање запртја

Превенција затвора - је благовремено откривање и третман дигестивног патологија тракта и других болести које доприносе опстипације, правилну исхрану, богатих органским исхрани влакана, довољна количина течности пијете, као и активни живота и поштовање оброка и цревима.

Узроци констипације

Запад је поремећај црева, који се манифестује одлагањем, потешкоћом или систематично недовољним пражњењем.

Цријева је одговорна за варење хране, апсорпцију и уклањање формираних кашика. Дигестија и апсорпција хранљивих материја се јавља углавном у танком цреву. Велико црево врши првенствено резервоар и функције евакуације - апсорбује воду, формира густе садржаје (фекалије) и у одређено време се уклања из тела.

Кретање цревних садржаја врши се због редовних контракција интестиналне - моторичке (моторне) активности дебелог црева.

Здрава стомак је не само одговорна је за правовремено столицу, али такође одређује стање имунитета, јер је у црево садржи око 80% лимфни систем тела. Лимфни систем производи разне супстанце које штите организам од спољних патогеним агенсима (вируса, бактерија, итд..) и унутрашње (Антигени канцера ет ал.) Оригин.

Запад није независна болест, запртје је увек симптом, односно манифестација неког патолошког стања. Стручњаци имају више од десет главних узрока запртја.

Међутим, најчешће је кашњење пражњења дебелог црева повезано са исхраном, а такав запремат се назива алиментарним (од латинског алиментариуса - повезаног са исхраном). Нутрициони фактор може бити једини узрок запрети код практично здравих људи.

Исхрана већине модерних људи је ирационална. Најчешће ирационалан једу средњошколце, студенте, представнике малих и средњих предузећа, која је, углавном млади људи. Они често у покрету, полако, "пресретање" сумњиве хране порекла продата уличних продаваца, углавном су заинтересовани за профит, а не квалитет. Производи брза храна, чак и са лиценцом, стручњаци сматрају сигурно са само једне тачке гледишта - са хигијенски. Сви остали елементи здраву исхрану, и изнад свега равнотеже, то јест, однос протеина, масти и угљених хидрата, доступност довољних количина витамина, минерала, влакана, не стоји до надзора. Дакле, контрола над производима фаст фоод предузећа постоји само у чињеници да се особа не отрује; иначе "наше здравље је у нашим рукама". Улица аутомата није безбедна и хигијенски осећај - директно на прашњавим тротоару исте руке примио новац, служи храну; о водо, сапуну и тоалету, боље је не размишљати. Лоша исхрана такође доприносе неке професије: рад ноћним сменама, дуго радно време, "Роллинг" план рада.

У срцу неефикасне исхране су три водећа фактора: вишак, недостатак, неравнотежа (од француског баланцер-одржавати равнотежу). Сваки од ових фактора може постати независан узрок дисфункције органа, али у пракси они често комбинују.

Вишак. Затвор узрокује прекомерну и / или честу употребу пречишћених намирница и пића, конзервиране хране (првенствено меса и рибе), лако Асимилабилан шећера (првенствено конвенционална бели рафинисани шећер), масне хране, и погодно протеина хране, конзерванси, свеже хлеб брашно фино брушење, оброци. Рафинирано значи "пречишћено од нечистоћа, без баласта". Процес конзервирања претвара било коју храну у сварљиву храну. Дигестија производе, као што црева догоди лако резултира у малој количини формираних фецеса цревне иритације услед не догоди, евакуација цревног садржаја успорава развој хроничне опстипације.

Недостатак. Констипација промовише формирања неадекватно унос дијететских влакана (целулозе). Старо име за дијететско влакно је "баластна супстанца". Баластне супстанце називају дијететска влакна јер се не варају у људском гастроинтестиналном тракту. Дијететска влакна су влакна (целулоза), хемицелулоза, пектинске супстанце и легнина. Целулоза и хемицелулоза су угљени хидрат структура пектин и легнин - нон-угљених хидрата. Дијетална влакна (у даљем ће се звати једноставно фибер) Не само што играју кључну улогу у формирању фецеса, али такође имају способност да адсорбује, апсорбује тј различита токсична једињења. Целулоза је храна за бактерије које регулишу нормалну функцију црева, смањује холестерол и има умерену цхолеретиц ефекат.

Влакна укључују воће и поврће - они су плодови, корен, листови, стабљике, као и бобице, печурке, житарице, интегрални хлеб. Прехрамбених влакана су богате шаргарепе, цвекле, сквош, бундеве, грашак, боранија, кељ, поврћа и воћних сокова, смокве, датумима, шљиве, кајсије, киселе јабуке, малине, мора буцктхорн, црне рибизле, морске алге, дрво јагоде, купине дрво, ражљив хлеб или пшенични хлеб, дијететски хлеб са додатком пшеничних мекиња.

Нот варења гастроинтестинални тракт, ткива укључен у формирање столици, регулише моторну активност црева и стимулише перисталтику. Перисталтика (од грчке пери-сталтицос -. Свеобухватна сажимање) - ритмичко контракције зида црева како да се креће његов садржај и измет евакуацију. Недостатак дијететских влакана успорава перисталтику, промовише формирање затвора и ремети природну чишћење тела. У исхрани типичне модерне особе недостаје влакна.

Закаснела евакуација измета доводи до недовољног дневног уноса течности. Дневни захтев за скоро здраву особу у течности је просечно 2,5 литара (2300-2700 мл). Ова количина укључује пиће (чај, сокови, кафа, минерална и обична вода); течности прве течности; вода садржана у чврстим производима; и воде која се формира у телу. Према томе, сматра се да код нормалне температуре и уобичајене физичке активности особа треба да пије најмање 1 литар течности (вода, сок, чај). Недостатак течности доводи до дехидрације и повећане густине садржаја дебелог црева.

Дисбаланса. Већ смо поменули кршење физиолошког односа нутријената у исхрани. Исхрана подразумева редовну употребу свих неопходних састојака хране у оптималним размерама - протеине, масти, угљених хидрата, витамина, минерала, елемената у траговима, влакана. Постоји концепт незаменљивих нутритивних фактора, односно супстанци које се не могу синтетизовати (формирати) од самог организма и без којих тело то не чини. могу функционирати нормално. Такви фактори су есенцијалне амино киселине (саставни делови протеина), неки витамини, масне киселине, минерали, микроелементи, биљна влакна, односно влакна. Неуравнотеженост хране води монотонију исхрану, на примјер, углавном месо или млекаре. Живописан пример неравнотеже хране је бело лишће финог брашна са масним сјецканим месом или кобасицом, окупаном мајонезом или кечапом.

Дакле, главни фактори ирационалне исхране, који доводе до запртја: прекомерна употреба рафинисаних, конзервираних, лако асимилованих производа; недостатак у исхрани влакана - дијететских влакана; неуравнотеженост компоненти хране.

Они погоршавају стање изазване ирационалном исхраном: недовољан унос течности; недостатак физичке активности (хиподинамија); дефекте апарата за жвакање.

Постоје и други узроци запртја. Ми их наводимо.

Трудноћа. Констипација се примећује код 11-38% трудница. А потешкоћа са столицом може трајати неко време и после порођаја.

Старост. Учесталост констипације се повећава са годинама. Запремнина код старијих особа је прилично честа: након 60 година, задржавање стола или тешкоћа код дефекције примећује 30-60% људи.

Хиподинамски констипација. Ови запори се развијају због недостатка физичке активности. Недостатак кретања је карактеристичнији за старије људе, као и за пацијенте у постоперативном периоду. Посебне потешкоће доживљавају пацијенти којима управља црево, али чак и након прелома стопала, проблеми са покретом црева због хиподинамије могу драматично повећати. Осим имобилизације, констипација након операције је узрокована анестезијом и привременом паресом (слабост) црева, који се развија након било каквих кавитационих хируршких интервенција.

Болести гастроинтестиналног тракта. Затвор је често праћен хемороида, фисуре подручја ректума или други аноректалне болести (из Латинске ануса. - Анус и од латинске-лешина река -. Ректума). Такав запртик се зове проктоген.

Ретардација столице се такође развија због поремећаја покретљивости црева у синдрому иритабилног црева - прилично честа функционална болест црева. Констипација се примећује код цревне дисбиозе (неравнотежа микробова који живе у цреву), пептични чир у стомаку и дуоденуму, хронична обољења билијарног тракта.

Медицински констипација. Запад је последица нежељеног дејства низа лекова:

кардиоваскуларни лекови: верапамил, дилтиа-зем, нифедипин (син: цордафлек, цордипин, кордафен, адалат); анаприлин (син: пропранолол, обзидан); атено-лол; метопролол (син: егилок, метокардијум); соталол (син: соталек);

средства за регулисање активности централног нервног система, нарочито таблете за спавање, успокаиу-ваиусцхие, противодепрессивние другс: Анафранил, Икел, коаксил, лиудиомил, имипрамин, пароксетин, Пхева-рин, хлордиазепоксида (син:. Елениум), диазепам (син:. ПЕ ланиум, седуксен, сибазон), Мерлот, реладорм, фенитоин, кодеин, морфин, клопиксол, Рисполепт, Серокуел, ти-зертсин, фенобарбитал, барбитал, барбамил и других барбитурата, донормил;

диуретици: хипотииазид, индапамид (син: арифон), фуросемид (син: ласик);

аналгетици и анти-инфламаторни лекови: ибупрофен (син: ибуфен Нурофен.), индометацин (син: индометацин.), кеторолак (син: кеторол, Торадол.) мовалис (син:. мелокицам), пироксикам;

желуца агентс: фамотидин:, омепразол (синомез, лосек) париет, Алма-н км, Алмагел Алмагел Нео, алуминијум фосфат гела, алуминијум хидроксид, калцијум карбонат; (син квамател, н-стросидин.)

антиспазмодици: атропин, халидор, бут-схпа (син: дротаверин);

препарати који садрже гвожђе: актинферин, биофер, гемофер, малтофер, сорбифер дуруле, ферлатум, ферро-фолгамма, феррум лек, хеферол;

антисклеротичним препарати: зокор:, Мевацор (син: ловастатин ловастерол.) било да градоначелник: холестирамин, холестирол; (син сим вастатин.) (син аторвастатина.)

антидиаррхеа: смецта, имодијум (син: лоперамид).

Дуготрајна употреба антибиотика може проузроковати дисбактерије црева и накнадне фрустрације евакуације столице.

Узрокује запаљење и лаксативе, посебно ако су злостављани.

Болести нервног система. Неурогени констипација може довести до стреса, менталног преоптерећења, продужене депресије, оштећења или компресије кичмене мождине, уобичајене склерозе и других. Неурогени је такозвани ситуациони запреп, који се развија као последица јаке воље супресије столице (уобичајени констипација). Развој уобичајеног констипације олакшавају такви фактори као што су, на пример, јутарња журба, нехигијенски услови, осећај лажног срамота.

Механичке браве. Они су узроковани препреком кретању цревних садржаја (сужење црева као резултат преноса болести, тумора).

Аномалије у развоју дебелог црева (од грчких апотхалија - одступања од норме) односе се на урођене узроке запртја.

Болести генитоуринарног система: уролитијаза, хронична запаљења матерничких додатака, простатитис.

Болести ендокриних жлезда: менопауза, неки случајеви дијабетес мелитуса, патологија паратироидних жлезда.

Токсични констипација. Појављују се због деловања неких токсичних супстанци на цревима (олово, жива, талиј) и могу се развити код хроничних тровања на раду.

Недавне студије су утврдиле да је хередност важна у развоју констипације.

Узроци хроничног застаје

Узроци запртости су бројни. Тешко их је разматрати одвојено од облика овог синдрома. Ипак, могуће је замислити неколико важних фактора који доводе до успоравања масе столице у дебелом цреву.

Запуштање је узроковано кршењем процеса формирања и кретања фекалија кроз црева. Главни узроци су поремећаји моторне активности (покретљивости) мишића црева, слабљење нагона да врше нужду или промена црева зградама да га властима следећу, спречавајући нормалну садржај промоције, разлика између капацитета дебелог црева и обима цревног садржаја.

Размотримо детаљније све ове ситуације.

Као што је познато, црева чине два дела - мала и велика црева. Велико црево, у зависности од функције, подељено је на 3 одјела: проксимално (почетно) одјељење; дистални део који се налази ближе анусу; ректум.

нормал даили Одељење проксималне дебело улази у просеку од 1-2 литара течних садржаја у овом одељењу је њена мешање, чиме се стварају услови за оптималан контакт са садржајем цревне мукозе површине и промовише апсорпцију воде и разних соли. Дистално одељење служи као резервоар који обезбеђује акумулацију, формирање и уклањање столице. Ректум игра значајну улогу у процесу дефекације.

У цревима се појављују периодични електрични импулси, што доводи до контракција глатке мускулатуре црева. Перисталтичке контракције олакшавају кретање садржаја дуж црева, његово мешање и задебљање. Жеље за дефекацијом се јављају када се столица, улазак у ректум, протеже и иритира рецепторе (нервне завршетке) у мукозној мембрани. Са узрастом, сензитивност рецептора ректума се смањује и потребан је већи притисак да би се изазвао потреба за дефекатом.

Дефекција је делимично произвољно и делимично нехотично понашање. Обично, када се особа ујутро заузима вертикални положај, акумулирани фекалије по ноћи почиње да изврши притисак на дну, најосетљивији део ампули (Ектендед део) ректума која узрокује нагон да врше нужду. Ово је најфизиолошки ритам пражњења црева.

Поремећаји моторичке функције црева, који доприносе појаве констипације, могу бити узроковани многим узроцима. Пре свега, то је низ неурогених фактора. Ово укључује тзв аутономна дисфункција је поремећај вегетативног активности нервног система који регулише функцију унутрашњих органа. Ово се дешава под утицајем менталног напора, сукоба, депресије, анксиозности, продуженог кршења режима дана, одмора и осталих. Фактори који изазивају затвор укључује нервне механизми су такође рефлекс ефекти на црева од разних органа, пре свега стомак и билијарни тракт.

Са болестима жлезда унутрашњег секрета (штитне жлезде, надбубрежних жлезда итд.), У вези са јачањем или слабљењем хормонског ефекта на кретању црева, може доћи до запрети.

Поремећаји циркулације у цревима црева са атеросклерозом и другим васкуларним обољењима утичу на перисталтис црева и узрокују запртје.

Недовољна физичка активност (хиподинамија) промовише инхибицију моторичке функције црева и појаву запртја, у већој мјери код старијих и старих особа.

Одвојено, требало би да се задржавамо на лековима који могу изазвати запртје, нарочито уз продужену употребу. Већина је инхерентна у атропину, различитим наркотицима, неким антиконвулзанима (Дипхенин), калцијум бикарбонату (сода за сјеме). Психотропни лекови (транкилизатори, антидепресиви), неки диуретички лекови, препарати гвожђа, алуминијум хидроксид (Алмагел) могу изазвати констипацију.

Кршења ритма дефекације олакшавају касније подизање, јутарња журба, рад у различитим сменама, промене у обичајним условима живота и рада.

Смањити нехигијенске услове у тоалетима, понекад осећај лажног срамота итд.

Узрок запрета је често инфламаторна болест црева.

Они стварају препреку кретању блата кроз дебело црево тумора, сужавање црева услед формирања ожиљака у њему и других патологија.

Експлицитни узроци запретка:

Обеснение хране грубо влакно паралелно са смањењем уноса течности и са смањењем физичке активности. Ово је типично за становнике развијених земаља, гдје је храна, по правилу, пречишћена, а његови потрошачи су физички мало активни. Неки истраживачи овде приписују феномен честог задржавања дефекације;

Неуролошки поремећаји - мождани удар, Паркинсонова болест, Хирсцхспрунгова болест, повреде кичмене мождине и тумори, мултипла склероза и астенонеуротично стање;

Ендокрини поремећаји - хипотироидизам, пременструални синдром, трудноћа, дијабетес, хипокалциемија;

Болести гастроинтестиналног тракта - чир желуца, хронични панкреатитис, дисбиосис, синдром иритабилног црева и, наравно, тумора дебелог црева.

Кршење функције мишићних мишића у длану - ректокела, пролапс ректума, повреда физиолошког деловања дефекације.

Постоје два главна механизма за развој хроничног застоја - дискинезија дебелог црева и кршење дела дефекације (диссеја). У првом случају, то је поремећај у координацији интестиналних контракција или кршење тона цревног зида због поремећаја нервне регулације дебелог црева и дејства хормона. Други механизам је психогена супресија дека дефекације, хипертонија аналног сфинктера, смањење осетљивости рецептора ректума и мишића длани карлице.

Да се ​​идентификују главни узрок констипације може наизглед већ пажљиво прикупљене историје (стил живота, навика у исхрани, претходне болести, итд), али то је само врх леденог брега, само полазна тачка за циљане истраживања.

Најчешћи узроци хроничног запрљања

1. Стил живота и навике

Неадекватно време или услови за дефекацију. Игнорисање осећаја пуњења ректума, депресивног дефекса рефлекса (Истовремени симптоми и доприносе: одмор у кревету, преоптерећен радни дан, непозната ситуација)

Неразумно чекајући столицу. Чекање на "редовну" или чешћу столицу од оне која је била нормална за пацијента (честа употреба оглашених лаксатива)

Дијета сиромашна у биљним влакнима. Смањење количине фецеса (исцрпљивање тијела, узимање лекова који промовишу запрту)

2. Синдром раздражљивог црева

Честе оштећења моторичке функције црева (витка, чврста столица, често слуз, промјена са дијареју, грчење боли у стомаку, стрес може погоршати дисфункцију црева)

3. Механичка опструкција

Рак ректума или сигмоидног црева. Прогресивно сужавање лумена црева (промена ритма и исправности столице, дијареја, абдоминални бол, крварење, канцер ректума тенесмус, фекална карандасхеподобное променити колону)

Цопростасис. Фикед акумулације од каљеног фецеса у правој линији, барем у дебелом цреву (осећај ситости у ректум, бол у абдомену, дијареја - течни фекалне тока материје око "фекалног плуг")

Друге опуштајуће болести - дивертикулитис, укривљеност црева, интусусцептација, повреда киле. Констрикција или комплетно затварање лумена црева (колицни абдоминални бол, надимање, столица у облику "црвеног млека" са интусусцептом због присуства крви и слузи)

4. Болести аналног канала, праћене болом

Бол може узроковати спаз спољњег сфинктера и потиснути рефлексну дефекацију (аналне пукотине, тромбозе хемороида, парапроцтитис)

5. Узимање лекова

6. Депресија

Типичан напад депресије, који карактерише најмање пет од следећих девет симптома, најмање 2 недеље: депресивно расположење скоро сваког дана (деца могу показати раздражљивост); значајан пад интересовања и равнодушности према животној средини; немотивирано повећање или смањење телесне тежине са повећаним или лошим апетитом; несаница или поспаност скоро сваки дан; психомоторна агитација или инхибиција скоро сваки дан; умор и губитак снаге скоро сваки дан; осећај бескорисности и грешности; Успоравање размишљања, неодлучност, неспособност концентрирања; поновљени изглед мисли о самоубиству (депресија, замор и други симптоми)

7. Неуролошки поремећаји

Повреда аутономне иннервације црева (повреда кичмене мождине, мултипле склерозе, Хирсцхспрунг болест)

Главни етиолошки фактори запретка:

- алиментарни запрт, повезано са неадекватном потрошњом хране или течности, са квалитативно неадекватном исхраном (недостатак калцијумових соли, витамина, биљних влакана и неправилног ритма исхране);

- неурогенски констипација - патхологицал манифестација висцерално-висцерални рефлексе током пептички улкус, дуоденитисом, хронични холециститиса, нефролитијазе, констипације и неуролошких поремећаја - мултипле склерозе, цереброваскуларних поремећаја, траума и тумора мозга и кичмене мождине;

- психогени затвор, посебно тзв. уобичајено због кршења навике дневног покрета црева приликом промене мјеста боравка, дугих путовања, дугог принудног одмора у кревету. Ту су укључени и запушци за менталне болести;

- Запад због аноректалних лезија - хемориди, анална пукотина, парапроцтитис, праћени тешким грчевима аналног сфинктера итд.;

- токсични констипација: олово, хронична опијеност живине, дејство одређених лекова - анестетици, неуролептици, итд;

- проктогена констипација - изазвано кршењем дела дефекације, повезаним са оштећеном функцијом мишића у дну длани;

- Запад због механичких препрека - тумори, велики полипи и стриктура црева, као и аномалије његовог развоја.

Узроци констипације

Узроци запртја могу бити веома различити: од нездравих дијета и до тешких инфламаторних болести црева.

Запад је поремећај столице, у коме је дошло до кашњења у кретању фецес-а црева. Разлози за развој констипације су бројни. Овај поремећај столице може бити узрокован нездравим навикама у исхрани, кршењем цревних мотилитета и одређеним инфламаторним обољењима дигестивног тракта.

Главни узроци запртја

Неурогенски поремећаји

Главни узрок запртости лежи у поремећају моторичке функције црева. Кршење перисталиса може бити узроковано разним узроцима, првенствено неурогеном. То укључује кршење вегетативног одељења нервног система, који је одговоран за регулисање функција унутрашњих органа. Такви поремећаји могу настати услед менталног стреса, конфликтних ситуација, страхова, депресије и продуженог замора. Неурогени фактори укључују и рефлексно дејство на црева суседних органа, првенствено желуца и жучних канала.

Хормонални поремећаји

Болести ендокриних жлезда такође могу изазвати перисталтис црева, што доводи до запртја. Често се болесници са запремином штитне жлезде и надбубрежних жлезда жале на запрту. Поремећај столице може се посматрати и код хипофункције и код хиперфункције ендокриних жлезда.

Хиподинамија

Седентарни начин живота је уобичајени узрок запрета. Када је физичка активност недовољна, јавља се инхибиција моторичке активности црева, што доводи до кашњења фекалних маса. Поред тога, хиподинамија доводи до поремећаја циркулација крви у посудама црева, што негативно утиче на перистализу.

Неки лекови

Споредни ефекат неких лијекова је поремећај перистализације, посебно ако се узима у дужем временском периоду. Најчешће, такви ефекти резултирају дрогама заснованим на атропину, као и наркотичним и антиконвулзивним лековима. У неким случајевима, констипација може бити узрокована психотропним лековима (транквилизатори, антидепресиви) и диуретици.

Болести које доводе до запртја

Често је узрок запушености инфламаторна болест црева, тумори и сужење црева.

Штавише, узрок столице може бити поремећаји и екстраинтестиналним болести као што су мождани удар, Паркинсонова болест, кичмене мождине тумора, Хирсцхспрунг болести, мултипле склерозе и других.

Најчешћи узроци хроничног запрљања

Нездрав здрав начин живота и лоше навике

Један од разлога за развој хроничног застаје је осиромашење исхране са храном са влакнима (поврће и воће). Недовољна употреба влакана погоршава функцију црева, доприносећи развоју констипације.

Навика толерирања и игнорисања осећаја пуњења црева такође може довести до поремећаја столице.

Синдром раздражљивог црева

У синдрому иритабилног црева, пацијент се често жали на леђном столу и грчењу бола у стомаку. Ови симптоми често се јављају у стресним ситуацијама које изазивају погоршање болести.

Механичка опструкција

Механичка препрека на начин калоричне масе може се десити са прогресивним сужавањем лумена црева. Ово стање се може посматрати код одређених инфламаторних болести црева, као и код малигних тумора ректума и сигмоидног црева.

Обструкцију столице могу бити узроковане копостазама - кластерима фиксних очвршћених фекалних маса у ректуму и дебелом цреву.

Болести аналног канала

Запести се такође могу јавити код болести анални канал, праћени снажним болом. Бол може узроковати грчеве црева, које делује депресивно на рефефлу дефекције.